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Erika Minarro
Diététicienne nutritionniste à Bourgoin-Jallieu
Erika Minarro
Diététicienne nutritionniste à Bourgoin-Jallieu

Motifs de consultations diététiques à Bourgoin-Jallieu et en ligne

famille partageant un repas équilibré autour d'une table

Un accompagnement nutritionnel pour tous

J’accompagne les enfants, adolescents, adultes et seniors, à chaque étape de la vie.

Je prends notamment en charge les enfants dans le cadre du RePPOP38, ainsi que les adultes et seniors dans leurs objectifs de santé, de bien-être et de qualité de vie.

Chaque accompagnement nutritionnel est personnalisé et repose sur une alimentation adaptée à votre mode de vie, vos contraintes et vos objectifs, sans jugement ni régime restrictif.

Des motifs de consultation variés 

Perte ou prise de poids

Vous avez déjà essayé plusieurs méthodes sans résultat durable ?

Je vous aide à retrouver un équilibre alimentaire, sans frustration, en tenant compte de votre quotidien, de vos habitudes et de votre relation à l’alimentation.

Chirurgie bariatrique
(avant et après l’intervention)

Je propose un accompagnement nutritionnel avant et après une chirurgie bariatrique afin de vous préparer à l’intervention, prévenir les carences et favoriser une adaptation progressive des habitudes alimentaires.

Troubles digestifs

Ballonnements, douleurs abdominales, inconfort digestif ou troubles du transit…

Ensemble, nous mettrons en place une alimentation plus confortable et apaisante, sans exclusions inutiles adaptées à votre tolérance et vos besoins.

Déséquilibres alimentaires

Saut de repas, grignotages, horaires irréguliers, alimentation désorganisée…Je vous aide à retrouver des repères simples, adaptés à votre rythme de vie.

Troubles alimentaires

Compulsions alimentaires, perte de contrôle, alimentation émotionnelle ou relation compliquée à la nourriture, je vous accompagne avec une approche bienveillante, sans culpabilisation, pour comprendre ces comportements et apaiser votre relation à l’alimentation.

Pathologies chroniques

Vous avez du diabète, de l’hypercholestérolémie, de l’hypertension…

Dans ces cas-là, l’alimentation devient un véritable outil de santé.

Je vous aide à mettre en place une alimentation adaptée, compatible avec vos traitements et votre mode de vie.

Besoins spécifiques

Nutrition sportive

Que vous soyez sportif amateur ou confirmé, je vous accompagne pour adapter votre alimentation à votre pratique, vos objectifs et vos phases d’entraînement.

Alimentation végétarienne

Je vous aide à construire une alimentation équilibrée et adaptée à vos choix alimentaires, tout en couvrant vos besoins nutritionnels.

Une approche bienveillante et durable

Chaque accompagnement est unique, sans régime restrictif, à votre rythme, dans une démarche progressive et bienveillante.
 

Mon objectif est de construire avec vous une alimentation adaptée, équilibrée, durable ainsi que compatible avec votre quotidien et respectueuse de votre santé et de votre bien-être. 

Je vous reçois en consultation au cabinet ou à distance en visioconférence.
Pour un bilan diététique (première consultation) en visioconférence, merci de me contacter au 06.13.88.04.11.

alimentation équilibrée et bienveillante

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